19 сентября в 15:00 ч. в СДК с. Питяково пройдёт Час здоровья для людей старшего поколения. Бесплатно.-

На встречу придут люди пенсионного возраста, для которых эта информация актуальна и интересна. В ходе встречи участники мероприятия смогут не только поделиться своими проверенными рецептами сохранения здоровья, но и узнать много новых научных фактов о продлении жизни. Также собравшимся будет представлена памятка «Азбука здоровья» с интересными советами из книг и журналов. Участники смогут принять участие в оздоровительной ходьбе и получить заряд бодрости и хорошего настроения! Прогулка – один из эффективных способов для пожилого человека оставаться здоровым. У ходьбы на свежем воздухе много преимуществ – она укрепляет здоровье в целом и помогает улучшить качество жизни. Это самый простой и недорогой вид физической активности, у которого почти нет противопоказаний. Мероприятие пройдет на открытой площадке.