4 апреля 2025 г. в 18:00 СК с. Печенкино Посиделки «Сто советов на здоровье» Бесплатно

Во все времена люди задумывались о сохранении своего здоровья, как о самой главной человеческой ценности. Актуален этот вопрос и сегодня. Стресс, хроническая усталость, неправильный режим дня, несбалансированное питание - все эти факторы, постоянно наполняющие жизнь человека, приводят к серьёзным заболеваниям. Особенно это проявляется в пожилом возрасте.

В рамках Всемирного дня здоровья для старшего поколения пройдут здоровые посиделки. Специалист сельского клуба расскажет участникам, как сохранить здоровье и долголетие, поднять свой жизненный тонус и как с пользой для здоровья проводить свой досуг.

 В ходе мероприятия будут  даны рекомендации и советы по здоровью: как необходимо правильно питаться, соблюдать режим дня,  о пользе витаминов, учитывая, что в весенний период организм в них особенно нуждается. Особое внимание будет уделено разговору о физической активности. Движение – это жизнь, а здоровье – это самое главное в жизни.